Ευαίσθητο ζήτημα: πώς να επιλέξετε ένα καθαρτικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Κάθε δεύτερη γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αντιμέτωποι με το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας και είναι αντιμέτωπος με μια δύσκολη επιλογή: να υποφέρουν και να περιμένει, όταν όλα θα περάσουν ή να λάβει ένα καθαρτικό. Αλλά μπορείς να το κάνεις και, αν ναι, με ποιο τρόπο είναι καλύτερα;

Το περιεχόμενο του άρθρου

Τι πρέπει να γνωρίζετε έγκυος για δυσκοιλιότητα

@place_image

Η οποία οδηγεί σε δυσκολία με τις κινήσεις του εντέρου;

Αν νωρίτερα η γυναίκα δεν είχαν εκτεθεί σε χρόνια μορφή της νόσου, τα αίτια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι πολλά:

  • Αλλαγή των ορμονικών επιπέδων. Η ορμόνη προγεστερόνη είναι υπεύθυνος για τον τόνο της μήτρας και διατήρηση του καρπού, ταυτόχρονα, μειώνει την εντερική κινητικότητα. Πιστεύεται ότι η δυσκοιλιότητα είναι ένα φυσικό μηχανισμό προστασίας του εμβρύου;
  • Η συμπίεση του εντέρου από τη μήτρα. Ως την ανάπτυξη της μήτρας σταδιακά μετακινεί τα όργανα και ασκεί πίεση σε ορισμένα από αυτά. Τέτοιες επιδράσεις στο έντερο διέκοψε τις εργασίες της, και αυτό γίνεται ο λόγος για να πάρετε ένα καθαρτικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
  • Ο σίδηρος που περιέχουν φάρμακα. Την υποδοχή τους σώσει μέλλουσες μητέρες από χαμηλή αιμοσφαιρίνη και αναιμία. Σε αυτή την αποστολή θα πρέπει να διευκρινίσετε με το γιατρό τι καθαρτικό που μπορεί να ισχύουν στην περίπτωσή σας;
  • Χαμηλή φυσική δραστηριότητα. Στα τελευταία στάδια αυτής της ιδιαίτερα επηρεάζει την Γενική κατάσταση του σώματος. Μην ξεχνάτε ότι στην περιοχή σας, πιο πιθανό, υπάρχουν μερικά σωματεία που κατέχουν τάξεις για τις έγκυες γυναίκες. Διατάσεις και ασκήσεις αναπνοής που περιλαμβάνονται στα συμπλέγματα τάξεων, να διευκολύνει το έργο του εντέρου.

Φυσικά, ένας από τους κύριους λόγους είναι η διατροφή. Συχνά, όταν η εγκυμοσύνη είναι αρκετό για να αλλάξει λίγο, για να εμπλουτίζουν τα τρόφιμα με μια καθαρτική επίδραση, και τα προβλήματα θα είναι πολύ λιγότερο.

Τι προϊόντα να επιλέξετε και τι να απορρίψει;

Fast food. Αυτό είναι το κύριο "κακό"που είναι επιβλαβή για την υγεία. Θα πρέπει να αρνηθεί και στην καθημερινή ζωή, και κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης να ξεχάσω αυτά τα προϊόντα σε όλα. Δεν νομίζω ότι το "πιο καλό", αφού τόσο πρόθυμοι. "Ελέφαντα" δόση κενές θερμίδες και περιττά γρήγορα υδατάνθρακες δεν είναι κάτι που θα πρέπει να επιδιώκει να είναι μια γυναίκα, αν θέλει να νιώθω καλά και να έχετε ένα υγιές μωρό.

Λάχανο τουρσί, όλα τα είδη φρούτων και λαχανικών stripsy και φέτες (παντζάρια, καρότα, κολοκύθα, καρπούζι) – αυτά τα προϊόντα είναι μια μεγάλη εναλλακτική λύση για τα επιβλαβή τρόφιμα. Θέλετε οι πατάτες τραγανές; Ψήνουμε τις πατάτες στο φούρνο, βάζουμε τα μισά σε ένα ταψί και το πασπαλίζουμε με τυρί με χαμηλά λιπαρά. Είναι, επίσης, πολύ νόστιμο. Βρείτε τρόπους για να προετοιμάσουν τα γεύματα, με ελάχιστη βλάβη στην υγεία.

Ζαχαροπλαστικής, κέικ, και άλλα. Αγαπημένο ρόλοι και τα γλυκά που φτιάχνονται από άσπρο αλεύρι σίτου αντικαταστήσει προϊόντα ολικής άλεσης. Ίσως μπισκότα βρώμης δεν είναι τόσο νόστιμο, αλλά πιστέψτε με, η επιλογή υπέρ των περισσότερο υγιεινών προϊόντων ο καλύτερος τρόπος για να επηρεάσουν το σώμα σας.

Αλεύρι προϊόντα προκαλούν ζύμωση, η οποία οδηγεί σε χρόνια κολίτιδα και τη δυσκοιλιότητα. Αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα, σταφίδες και άλλα ξηρά φρούτα – αυτά τα φυσικά γλυκά μπορούν να καταναλωθούν χωρίς περιορισμούς. Ζυμαρικά επιλέξετε από το σκληρό σιτάρι.

@place_image

Από το ρύζι αρνούνται συχνά. Περιορίστε την κατανάλωση κόκκινου κρέατος μπορεί να προκαλέσει προβλήματα με την πέψη. Να διαφοροποιήσουν τη διατροφή τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες. Και μπορεί να μην έχετε να χρησιμοποιήσετε ειδικά φάρμακα.

Ενωμένη με διοξείδιο του άνθρακα ποτά και το γάλα. Φυσικά, θα πρέπει να δώσει το γλυκό και ενοχλητικό εντέρου σόδα και συσκευασμένων χυμών που έχουν αποκατασταθεί από τις πρώτες ύλες άγνωστης προέλευσης. Αυτό που δεν χτύπησε το γάλα; Μάθετε αν έχετε προβλήματα με την πέψη. Συχνά τα συμπτώματα της δυσανεξίας στη λακτόζη, που μεταμφιέζεται ως τίποτα.

Η ανάλυση και βεβαιωθείτε ότι έχετε αυτό το δικαίωμα. Αλλά ακόμα περιορίστε την κατανάλωση γάλακτος. Καζεΐνη που περιέχει, μειώνει την εντερική κινητικότητα. Πίνουν καθαρό νερό πηγής φυσικής προέλευσης. Θα σας φέρει πολύ περισσότερα οφέλη για το σώμα σας.

Το τσάι και τον καφέ. Διαφωνίες σχετικά με αυτά τα ποτά το πολύ. Τσάι έγκυες γυναίκες, αλλά εξαρτάται. Το καλύτερο ποτό πράσινο και δεν είναι ισχυρή, διότι, όπως ο καφές, περιέχει υψηλή ποσότητα καφεΐνης.

Πριν επιλέξετε ένα αφέψημα (τσάι), βεβαιωθείτε ότι αυτό δεν θα προκαλέσει επιδείνωση. Για παράδειγμα, το χαμομήλι, το τσάι μπορείτε να πιείτε, όταν τον κίνδυνο αποβολής. Χαμομήλι σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να προκαλέσει ζάλη.

Εάν χρειάζεστε ένα ηρεμιστικό, ετοιμάζω τα φύλλα μέντας. Ιβίσκος και τριαντάφυλλο δύο είναι εξαιρετική πηγή πολύτιμων βιταμινών και νόστιμη εναλλακτική λύση για το τσάι. Τα ποτά είναι καλή και χωρίς ζάχαρη.

Όταν επιλέγετε ένα τσάι με μια καθαρτική επίδραση, να μάθετε αν μπορεί να έχετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο σας ή να επισκεφθείτε έναν γαστρεντερολόγο, η οποία specializiruetsya σε τέτοια θέματα για να βεβαιωθείτε ότι έχετε το σωστό ποτό.

Από τότε κανείς δεν την μελέτη δεν έδειξε σαφή ζημιά ή όφελος καφέ, το ποτό αυτό προσπαθήστε να τρώτε λιγότερο συχνά. Φυσικά, αν πίνετε καφέ, πρέπει να είναι υψηλής ποιότητας και φυσικά, όχι υποκατάστατο.

Σε περίπτωση αμφιβολίας, αν το κάνετε, προσπαθήστε να το κιχώριο, με πλούσια γεύση και χρήσιμα συστατικά. Αλλά να έχετε κατά νου ότι τα ραδίκια είναι να μην πίνετε άτομα με γαστρίτιδα, έλκος, κιρσώδεις φλέβες, και μια σειρά από ασθένειες.

Τύποι καθαρτικά: τι να κάνετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και υπό ποιες προϋποθέσεις;

Χάπια, υπόθετα, αναστολή... Τι να επιλέξω; Ποιες είναι οι διαφορές; Ποια είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα; Και ποιο είναι το ασφαλέστερο; Ας το μάθουμε.

Το φάσμα των καθαρτικών είναι πολύ ευρύ. Βρείτε ένα γενόσημο φάρμακο που είναι κατάλληλο για όλες τις έγκυες γυναίκες, δυστυχώς, αδύνατο. Ότι θα ταιριάζει ακριβώς, ενημερώστε το γιατρό σας.

Καθώς δεν καθαρτικό δεν μπορεί να χρησιμοποιείται συνεχώς και μακροπρόθεσμα, πιο πιθανό, θα πρέπει να εναλλάσσονται τα κεριά ή υπόθετα, χάπια και σιρόπι. Και αν δεν είστε γυναικολόγος ή γαστρεντερολόγο με την εμπειρία, για να δημιουργήσει το σωστό πρόγραμμα και δύσκολα θα μπορέσετε.

Ερεθίζει το τοίχωμα του εντέρου καθαρτικών, ακόμη και φυτικής προέλευσης έχουν μια ισχυρή επίδραση σε ολόκληρο το σώμα. Σέννα, αλόη, ραβέντι, το ιπποφαές, το καστορέλαιο, Bisacodyl, ειδικά έλαια, αυτά τα αποτελεσματικά τονωτικά και μαλακτικά κοπράνων είναι επιθυμητό να χρησιμοποιήσετε.

Δρουν και επί των λείων μυών της μήτρας. Φυσικά, δεν είναι κακό για μια φυσιολογική εγκυμοσύνη, είναι γεμάτη με πόνο και οίδημα, και στην περίπτωση υπερδοσολογίας, διάρροια και αφυδάτωση. Η μακροχρόνια χρήση αυτών των καθαρτικών είναι εθιστικό, δεν προκαλεί καμία επίδραση, ως εκ τούτου, πρέπει να ψάξουν για ένα νέο όχημα, για παράδειγμα, κεριά.

Παρά τη δημοτικότητα των ταμείων και φέρεται να χρησιμοποίησε την ασφάλεια, που περιγράφεται ως "μια ήπια επίδραση στο εντερικό τοίχωμα", κεριά με γλυκερίνη αντενδείκνυται κατά το πρώτο τρίμηνο. Η ομάδα των κονδυλίων που αναφέρονται παραπάνω, η σπίθα είναι σε θέση να ενεργούν όχι μόνο για την εντέρου και της μήτρας.

Υπάρχουν μια σειρά από περιορισμούς, όταν τα κεριά δεν πρέπει να χρησιμοποιείται. Κεριά, καθώς και το κλύσμα, είναι ένα μέσο που βοηθά να λύσει το πρόβλημα πολύ γρήγορα. Αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τους μόνο όταν είναι απολύτως απαραίτητο και μόνο όπως κατευθύνεται από το γιατρό σας.

Πριν επιλέξετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης οποιαδήποτε καθαρτικά, είτε πρόκειται για κεριά ή κάτι άλλο, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Δεν θα κουραστούμε να το επαναλαμβάνεις. Ούτε φίλος, ούτε μητέρα, ούτε ξέρω τα πάντα bloggers ή έμπειρος μαμάδες με το φόρουμ δεν θα σας δώσει την σωστή απάντηση, αν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και κεριά.

@place_image

Ο γιατρός μπορεί να συστήσει τη λήψη σιρόπια με βάση το λακτουλόζη. Σήμερα είναι ίσως ένα από τα πιο ευγενικοί τρόποι να λύσει τα προβλήματα με τα έντερα. Περιορισμοί σημειώστε ότι τα κεφάλαια με λακτουλόζη δεν πρέπει να λαμβάνεται κατά τη διάρκεια του σακχαρώδη διαβήτη και απόφραξη του εντέρου, και τα άτομα με δυσανεξία στη λακτόζη πρέπει να παρακολουθούν προσεκτικά την ευημερία τους.

Τα φάρμακα αυτής της ομάδας περιέχουν λακτόζη σε μικρές δόσεις. Επιπλέον, τα κεφάλαια με λακτουλόζη μπορεί να προκαλέσει μετεωρισμό και διάρροια.

Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι καθαρτικό είναι μια έκτακτης ανάγκης μέθοδο. Δεν μπορεί να χρησιμοποιείται συχνά, επειδή το έντερο μπορεί να συνηθίσει το γεγονός ότι όλη τη δουλειά κάνει ο βοηθός του φαρμάκου. Η δυσκοιλιότητα είναι ένα σύμπτωμα που εμφανίζεται στο σώμα, τις διαδικασίες, τα οποία επηρεάζουν τον περισταλτισμό. Βρείτε την αιτία και η ζωή θα γίνει πιο εύκολη!