Ετοιμάστε σαλάτα εύκολη

Τα εντόσθια είναι πρώτες ύλες του προϋπολογισμού για απίστευτα πλούσια, ευχάριστη γεύση και θρεπτική αξία, πρωτότυπα πιάτα: σαλάτες, χάμπουργκερ και ακόμη και σούπες. Επιπλέον, είναι σνακ που δεν ντρέπονται να υποβάλει ακόμη και στο τραπέζι των διακοπών, για να μην αναφέρουμε την καθημερινή διατροφή. Σε αυτό το άρθρο θα εξετάσει διάφορες επιλογές για το πώς να προετοιμάσει μια σαλάτα από το βόειο κρέας πνεύμονα και χοιρινό ομόλογό του.

Το περιεχόμενο του άρθρου

Θρεπτικό σνακ

Αυτή η σαλάτα είναι εύκολο να γρήγορα και αφαιρεί μόνιμα το αίσθημα της πείνας, και παρασκευάζονται από τα βασικά τρόφιμα καλάθι:

Ετοιμάστε σαλάτα εύκολη
  • 0,5 kg το κύριο συστατικό *
  • 3 αυγά *
  • 1 βάζο με αρακά ή καλαμπόκι;
  • λάμπες;
  • μαγιονέζα και το φυτικό έλαιο;
  • σκόνη πιπέρι και το αλάτι.

Για να προετοιμαστεί αυτή η σαλάτα είναι μια καθαρή απόλαυση:

  1. Υποπροϊόν μάγειρας σε νερό με αλάτι για μια ώρα, σε τακτά χρονικά διαστήματα την αφαίρεση του θορύβου και την παρακολούθηση της στάθμης του υγρού στο τηγάνι;
  2. Το αυγό θα μαγειρέψουν και θα του κόψω σε φέτες;
  3. Κόβουμε τα κρεμμύδια σε μεγάλα κομμάτια και το σοτάρουμε σε ηλιέλαιο μέχρι να ροδίσουν μέλος *
  4. Εύκολο, κομμένο σε φέτες, ανακατεύουμε με τα υπόλοιπα υλικά, προσθέτουμε το αλάτι, το πιπέρι και το περιχύνουμε με μαγιονέζα μέσο πετρέλαιο.

Μια παρόμοια σαλάτα με χοιρινό ή μοσχάρι πνεύμονα έχουν αποθηκευτεί στο ψυγείο για μέρες, τα οποία θα είναι τρυφερό και νόστιμο.

Καρότο και τα εντόσθια

Ο καθένας που για πρώτη φορά προσπαθεί αυτή τη σαλάτα από βραστά πνεύμονα με τα καρότα, τα κρεμμύδια, και αναρωτιέμαι, και τι φιλέτο είναι παρούσα στη σύνθεση; Στην πραγματικότητα, το πιάτο είναι το δημοτικό όσον αφορά το καλάθι των τροφίμων και τη μέθοδο της επεξεργασίας τους και το συνδυασμό.

Να προετοιμαστούν γρήγορα ένα σνακ, θα πρέπει:

Ετοιμάστε σαλάτα εύκολη
  • τα κρεμμύδια και το σκόρδο.
  • το προϊόν;
  • Kucharski ξίδι.
  • τσίλι πιπέρι.
  • καρότα (κατά προτίμηση προ-made "στο κορεατικά");
  • φυτικό έλαιο.

Μαζί όλα πάνε σύμφωνα με αυτές τις οδηγίες:

  1. Εύκολο βραστό, ψύχεται και το κόβουμε σε φέτες;
  2. Ψιλοκομμένο κρεμμύδι, sbrazhivaetsya ξύδι και φύλλα στο δοχείο με το φως;
  3. Billet να φύγουν σε 30 λεπτά, και κατά τη διάρκεια αυτή τη φορά, κόβουμε τη σκελίδα σκόρδο και την καυτερή πιπεριά;
  4. Ανακατεύουμε καλά και συνδυάστε το με τα καρότα, αλάτι και φυτικό έλαιο *
  5. Κατόπιν αιτήματος, το ορεκτικό συμπληρώνονται με φρέσκα βότανα, και εγχύεται σε ένα δροσερό μέρος για αρκετές ώρες.

"A La μανιτάρια"

Όπως και με το προηγούμενο μαγείρεμα χοιρινό λιχουδιά, αυτή η επιλογή είναι πολύ απλή και γρήγορη, και το τελικό αποτέλεσμα είναι συχνά συγχέεται με το μανιτάρι περικοπές. Γιατί; Είναι απλό: είναι ένα ειδικό μανιτάρι πλήρωσης, και σωστά μαγειρεμένα φως παίρνει μια δομή παρόμοια με το μανιτάρι.

Έτσι, θα πρέπει:

Ετοιμάστε σαλάτα εύκολη
  • 250 g ανά προϊόν *
  • 2 λάμπες;
  • μερικά καρότα;
  • κουτάλι μανιτάρι καρύκευμα;
  • φυτικό έλαιο *
  • αλάτι, λιπαρά μαγιονέζα και μαύρο πιπέρι σε σκόνη.

Σε αυτό το θρεπτικό πιάτο παρασκευάζεται με τον ακόλουθο τρόπο:

  1. Είναι εύκολο να μαγειρέψουν, αφήστε το να κρυώσει, αφαιρέστε τις φλέβες και τα κόβουμε σε φέτες;
  2. Τα κρεμμύδια και τα καρότα πρέπει να κάνετε: καθαρίστε, πλύνετε, κόψτε και το τρίβουμε;
  3. Σε ένα βαθύ μπολ που όλα τα συστατικά που sdobrivayut μια γενναιόδωρη μερίδα μαγιονέζα και το μαρινάρουμε στο ψυγείο για μια ώρα. Κατά τη διάρκεια αυτή τη φορά, το πιάτο αποκτά μια έντονη "μανιτάρι" γεύση, για να μην αναφέρουμε το άρωμα.

"Καρδιοπνευμονική" σνακ

Η παρακάτω συνταγή σαλάτα ευχαριστεί ένα εκλεπτυσμένο και πικάντικη γεύση, και όλα αυτά σε βάρος της παρουσίας κρεμμύδια τουρσί.

Ετοιμάστε τα εξής:

Ετοιμάστε σαλάτα εύκολη
  • καρδιάς και των πνευμόνων από ένα γουρούνι;
  • το κόκκινο κρεμμύδι ποικιλία *
  • ξύδι, λίγο μαϊντανό και άνηθο;
  • κορίανδρο
  • λιπαρά μαγιονέζα;
  • το αλάτι και το μαύρο αλεσμένο πιπέρι.

Όλα μαγείρεμα είναι να κάνετε τα εξής:

  1. Τα εντόσθια είναι βρασμένο και κομμένο σε λεπτές φέτες;
  2. Από πολυολεφίνη σε φέτες τα κρεμμύδια μαριναρισμένο σε ξύδι και νερό, αναμειγνύονται σε ίσες ποσότητες;
  3. Μετά από 30 min. το τόξο ισχύει και για το κρέας, εκεί που όλα τα υπόλοιπα υλικά και μαγιονέζα. Παρακαλείστε να σημειώσετε ότι το σνακ είναι επιτρεπτό να κάνουμε σχεδόν δίαιτα αν για να γεμίσει με λάδια φυτικής προέλευσης.

Λίγο εξωτικά

Ελάτε σε αυτό, πώς να κάνει μια σαλάτα από βραστά εύκολο κορέας.

Απαιτεί:

  • 400 γρ. μοσχάρι από-προϊόν *
  • μωβ κρεμμύδι;
  • 150g έτοιμος καρότα "στο κορεατικά";
  • τσίλι πιπέρι φρέσκο
  • σκελίδα σκόρδο και πιπέρι.
  • δυο φύλλα δάφνης, το ηλιέλαιο και το μαϊντανό;
  • 30 ml βαλσαμικό ξίδι και δύο από φρέσκο αγγουράκι.

Για να πάρει τη ζωηρή και της κορέας γούστο καψίματος του τελικού πιάτου, να τηρούν την ακόλουθη σειρά ενεργειών:

Ετοιμάστε σαλάτα εύκολη
  1. Ένα υποπροϊόν της απότομες σε κρύο νερό για μισή ώρα.
  2. Μετά από 1,5-2 ώρες βράζουμε σε αλατισμένο νερό, μην ξεχάσετε να αφαιρέσετε το θόρυβο;
  3. Εύκολη πρέπει να είναι δροσερό υπό πίεση, καθιστώντας την πιο πυκνή και όχι νερουλή;
  4. Αφαιρώντας τα αιμοφόρα αγγεία, το κρέας κομμένο σε κύβους;
  5. Το κρεμμύδι ημιδακτυλίων, ρίχνουμε το ξύδι, ανακατεύουμε με ένα ελαφρύ, ψιλοκομμένο κόκκινο τσίλι και σκόρδο;
  6. Ξεφλουδισμένο αγγούρι κομμένα σε λωρίδες ή τριμμένη σε τρίφτη για τα κορεατικά καρότο;
  7. Τα καρότα και τα αγγούρια προστίθενται με το κομμάτι, μόνο μισή ώρα που το τελευταίο τρέφονται καλά με το χυμό του κρεμμυδιού και ξίδι.
  8. Μια τελική πινελιά: ανακατεύετε σε χόρτα σαλάτα, το αλάτι και το βούτυρο.

Προετοιμασία σαλάτες και ελαφριά πιάτα σε Γενικές γραμμές – είναι φθηνό και ικανοποιητικό τρόπο για να διαφοροποιήσουν το συνηθισμένο μενού, να είναι νόστιμο, ασυνήθιστο και μακράς διαρκείας.

Να είστε βέβαιος να μάθετε μερικές συνταγές από τα εντόσθια, και το σπίτι θα εκτιμήσουν σας απολαύσεις.