Μέθοδοι: πώς να υπολογίσετε σωστά την ωορρηξία

Η ωορρηξία είναι η περίοδος κατά την οποία το ωάριο, το οποίο είναι ώριμο για γονιμοποίηση, απελευθερώνεται από το θυλάκιο. Αυτή τη φορά είναι η πιο ευνοϊκή για τη σύλληψη, τόσο πολλές γυναίκες που σχεδιάζουν ένα παιδί υπολογίζουν την ημέρα κατά την οποία πραγματοποιείται αυτή η διαδικασία.

Περιεχόμενο άρθρου

Πώς να υπολογίσετε το ημερολόγιο ωορρηξίας

Υπάρχουν αρκετοί αρκετά αποτελεσματικοί τρόποι για τον σωστό υπολογισμό της επερχόμενης ωορρηξίας, αλλά δεν είναι αξιόπιστοι ακριβείς.

@place_image

Είναι αδύνατο να προσδιοριστεί απολύτως με ακρίβεια η ημέρα απελευθέρωσης του ωαρίου από το θυλάκιο, καθώς η διαδικασία μπορεί να επηρεαστεί από διάφορους παράγοντες, για παράδειγμα, φάρμακα, διατροφή, ασθένεια, ορμονική ανισορροπία , ακανόνιστη εμμηνόρροια κύκλος κ.λπ. Πρέπει να σημειωθεί ότι τέτοιοι υπολογισμοί δεν χρησιμοποιούνται ποτέ ως μέθοδος αντισύλληψης.

Αυτή η μέθοδος μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο από γυναίκες με κανονικό εμμηνορροϊκό κύκλο που διαρκεί 28 ημέρες. Με τέτοιες διατάξεις, ένα ωάριο έτοιμο για γονιμοποίηση αφήνει 14 ημέρες πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως.

Για να προσδιορίσετε την ακριβή ημερομηνία, προσθέστε 28 (διάρκεια κύκλου) στην πρώτη ημέρα της τελευταίας εμμήνου ρύσεως. Από την ημερομηνία παραλαβής, μετράται πριν από 2 εβδομάδες.

Υπό την επίδραση διαφόρων παραγόντων που αναφέρονται παραπάνω, η ωρίμανση του αυγού μπορεί να συμβεί μερικές ημέρες νωρίτερα ή αργότερα, ενώ τα σπερματοζωάρια ζουν για 3 ημέρες, επομένως συνιστάται να προγραμματιστεί η σύλληψη για 5 ημέρες πριν από την εκτιμώμενη ημερομηνία ωορρηξίας.

Πώς να υπολογίσετε το γράφημα ωορρηξίας κατά τη βασική θερμοκρασία αμέσως μετά το ξύπνημα. Με τη βοήθεια των μετρήσεων, είναι δυνατόν να προσδιοριστεί ο ευνοϊκός χρόνος για τη σύλληψη, καθώς κατά την περίοδο της ωορρηξίας, οι μετρήσεις του θερμομέτρου αυξάνονται.

Το BT κυμαίνεται σε διαφορετικές περιόδους του κύκλου, για παράδειγμα, στην πρώτη φάση, υπό την επίδραση του οιστρογόνου, είναι χαμηλός. Αυτές οι συνθήκες είναι ιδανικές για την ωρίμανση του αυγού και την απελευθέρωσή του. Οι μέσοι τυπικοί δείκτες αυτή τη στιγμή είναι από 36,3 ° έως 36,5 °.

Επιτρέπεται αύξηση ή μείωση κατά 0,1 ° C. Κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, αυξάνεται σημαντικά στους 37,3 °. Αυτή η θερμοκρασία θα διαρκέσει μέχρι την έναρξη της ίδιας της εμμήνου ρύσεως. Εάν δεν έχει ξεκινήσει η εμμηνόρροια, διατηρούνται υψηλοί δείκτες BT για 18 ημέρες, τότε μπορεί να υποψιαστεί κανείς ότι έχει επιτυχίασύλληψη.

Για να κάνετε ένα πιο ακριβές γράφημα, πρέπει να κάνετε σωστά τις μετρήσεις:

  • Κάθε μέρα την ίδια ώρα αμέσως μετά τον ύπνο να σηκωθείτε από το κρεβάτι;
  • Με το ίδιο θερμόμετρο. Πρέπει να φυλάσσεται κοντά στο κρεβάτι για να μην σηκωθεί. Επίσης, δεν πρέπει να κάνετε ξαφνικές κινήσεις.
  • Αφού τοποθετήσετε το θερμόμετρο, βρίσκονται ήσυχα για 5 λεπτά και στη συνέχεια οι δείκτες εισάγονται στο ημερολόγιο.

Για να είναι ακριβείς οι δείκτες, ο χρόνος νυχτερινού ύπνου πρέπει να είναι μεγάλος - τουλάχιστον 6 ώρες. Πολλοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν τους δείκτες, για παράδειγμα, τα ίδια φάρμακα, αλκοολούχα ποτά, βραδινή σεξουαλική επαφή, ασθένεια κ.λπ. Αυτοί οι παράγοντες πρέπει επίσης να καταγραφούν σε ένα σημειωματάριο.

Ένα σωστά καταρτισμένο πρόγραμμα θα δείχνει την ημερομηνία ωορρηξίας ή την απουσία του ... Κατά τον προγραμματισμό μιας εγκυμοσύνης, συνιστάται να κάνετε τέτοιες μετρήσεις σε αρκετούς κύκλους προκειμένου να προσδιορίσετε την ημερομηνία απελευθέρωσης των ωαρίων όσο το δυνατόν ακριβέστερα.

Ο υπέρηχος σάς επιτρέπει να υπολογίζετε την ωορρηξία όσο το δυνατόν ακριβέστερα. Επιπλέον, αυτή η μέθοδος είναι ιδανική για γυναίκες με ακανόνιστες εμμηνορροϊκές περιόδους. Ένα τέτοιο συμβάν σάς επιτρέπει να παρακολουθείτε την ανάπτυξη και την ωρίμανση του θύλακα και τη στιγμή της ρήξης του.

Για γυναίκες με κανονικό κύκλο, ο υπέρηχος ξεκινά 3-4 ημέρες πριν από την αναμενόμενη ημερομηνία. Εκείνοι των οποίων οι δυσλειτουργίες του κύκλου αρχίζουν να παρατηρούνται νωρίτερα - 5 ημέρες μετά το τέλος της εμμήνου ρύσεως, η διαδικασία πραγματοποιείται κάθε 2-3 ημέρες.

ταινίες μέτρησης για να προσδιοριστεί η πιθανότητα σύλληψης

@place_image

Διατίθενται ειδικές εξετάσεις σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Με τη βοήθειά τους, προσδιορίζεται η παρουσία ωχρινοτρόπου ορμόνης στα ούρα, μια σημαντική απελευθέρωση της οποίας λαμβάνει χώρα ενάμιση ημέρα πριν από τη ρήξη του ωοθυλακίου.

Οι γυναίκες με καθιερωμένο εμμηνορροϊκό κύκλο θα πρέπει να ξεκινήσουν τέτοιου είδους εξετάσεις 17 ημέρες πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως. Ωστόσο, για όσους δεν έχουν ένα σύνολο κύκλων, αυτό θα είναι προβληματικό, καθώς είναι αδύνατο να προσδιοριστεί ο κατάλληλος χρόνος για τη δοκιμή. Επομένως, συνιστάται παρακολούθηση με υπερήχους για το τελευταίο.

Υπάρχουν γυναίκες που μπορούν ανεξάρτητα να υπολογίσουν την ημέρα της ωορρηξίας χωρίς να χρησιμοποιούν κανένα μέσο. Για να μάθουν την ακριβή ημερομηνία, χρειάζεται μόνο να ακούσουν καλά το σώμα τους.

Κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, μπορεί να εμφανιστούν πόνοι με διαφορετική ένταση, το στήθος πρήζεται, η ψυχο-συναισθηματική διάθεση αλλάζει, αυξάνεται η σεξουαλική επιθυμία και, φυσικά, αλλάζει η φύση της κολπικής εκκρίσεως , τείνουν να γίνουν πιο παχύρρευστα και άφθονα.

υπολογίστε το φύλο του προγραμματισμένου μωρού με ωορρηξία ) είναι πιο κινητά για το X-σπέρμα που είναι υπεύθυνο για τη γέννηση ενός κοριτσιού. Οι πρώτοι είναι πιο πιθανό να είναι οι πρώτοι που θα φτάσουν στο αυγό. Ωστόσο, είναι πολύ ευαίσθητα στο όξινο περιβάλλον του κόλπου και επιδεινώνονται γρήγορα, πέφτοντας σε τέτοια. Αλλά τα Χ χρωμοσώματα είναι αργά, αλλά πιο ανθεκτικά, μπορούν να αντέξουν στον σάλπιγγα για αρκετές ημέρες εν αναμονήωορρηξία.

Κοντά σε μια ευνοϊκή ημέρα για σύλληψη, ένα αλκαλικό περιβάλλον αρχίζει να επικρατεί στον κόλπο, επομένως, κατά συνέπεια, δημιουργούνται πιο ευνοϊκές συνθήκες για τη ζωή των Υ-σπερματοζωαρίων. Γνωρίζοντας την ημερομηνία ρήξης των ωοθυλακίων, μπορείτε να αυξήσετε σημαντικά τις πιθανότητες των γεννητικών κυττάρων, επιλέγοντας έτσι το φύλο του μελλοντικού μωρού.

@place_image

Πώς να υπολογίσετε την ωορρηξία για να συλλάβετε ένα αγόρι ή κορίτσι; Πολύ απλά - την ημέρα που απελευθερώνεται το αυγό, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να συλλάβετε ένα αγόρι. Για να συλλάβετε ένα κορίτσι, συνιστάται να ξεκινήσετε προσπάθειες που ξεκινούν 6 ημέρες πριν από την ωορρηξία και να τελειώσουν 4 ημέρες μετά.

Επιπλέον, υπάρχουν ειδικοί υπολογιστές στο διαδίκτυο που θα βοηθήσουν μια γυναίκα να ορίσει μια ημερομηνία για μια επιτυχημένη σύλληψη. Υπάρχουν πολλοί ιστότοποι όπου μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την υπηρεσία εντελώς δωρεάν.

Παρόμοιες μέθοδοι υπολογίζουν την πιθανότερη περίοδο για μια επιτυχημένη σύλληψη, αλλά πρέπει επίσης να ληφθούν υπόψη εξωτερικοί παράγοντες, έτσι ώστε τα αποτελέσματα να ληφθούν είναι επίσης κατά προσέγγιση.