Πώς να αναγνωρίσετε την αίσθηση των συσπάσεων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, με αύξηση στην κοιλιακή χώρα στις γυναίκες, αρχίζουν να εμφανίζονται φόβοι που σχετίζονται με συστολές και τον ίδιο τον τοκετό. Ιδιαίτερα ανησυχούν οι μελλοντικές μητέρες που περιμένουν το πρώτο τους παιδί. Τις περισσότερες φορές ανησυχούν για τη σκέψη ότι δεν αναγνωρίζουν συστολές.

Ωστόσο, θα ήταν απλώς αδύνατο να μην τις παρατηρήσετε, επιπλέον, πολλές έγκυες γυναίκες πηγαίνουν στο νοσοκομείο πολύ πριν από τον τοκετό λόγω ψευδών αισθήσεων όταν συστολές.

Περιεχόμενο άρθρου

Όταν προκύψουν συστολές προπόνησης

Πώς να αναγνωρίσετε την αίσθηση των συσπάσεων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η μήτρα μιας γυναίκας είναι στρες. Σύμφωνα με τους μαιευτήρες-γυναικολόγους, με αυτόν τον τρόπο προετοιμάζεται για την επερχόμενη γέννηση. Κατά το πρώτο μισό της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες, κατά κανόνα, δεν βιώνουν αισθήσεις που μοιάζουν με την έναρξη της εργασιακής δραστηριότητας.

Αλλά μετά από 20 εβδομάδες από τη στιγμή της γέννησης ενός παιδιού, οι μέλλουσες μητέρες βιώνουν όλο και περισσότερο συστολές κατάρτισης που βοηθούν στην προετοιμασία του σώματος για το επερχόμενο φορτίο.

Κατά τη διάρκεια εκπαιδευτικών καταστάσεων, τα κορίτσια περιγράφουν τις αισθήσεις τους ως σπασμούς ή ένταση στη μήτρα, κατά τη διάρκεια της οποίας το στομάχι αρχίζει να σκληραίνει. Κατά τη διάρκεια ορισμένου χρόνου, το στομάχι είτε μετατρέπεται σε πέτρα και μετά επιστρέφει στο φυσιολογικό.

Τέτοιες συστολές ονομάζονται επίσης προπόνηση, καθώς έτσι το σώμα εκπαιδεύεται πραγματικός τοκετός. Είναι επίσης γνωστοί με το όνομα του Δρ. Μπράξτον Χικς, γιατί ήταν αυτός που περιέγραψε για πρώτη φορά τις αισθήσεις τέτοιων συστολών το 1872. Τέτοιες καταστάσεις " false " είναι απαραίτητες για τη μήτρα της γυναίκας να είναι έτοιμη για τον τοκετό.

Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τα κορίτσια που ετοιμάζονται να γίνουν μητέρες για πρώτη φορά. Δεν αισθάνονται όλες οι γυναίκες που περιμένουν τη γέννηση ενός μωρού αισθήσεις και ένα τέτοιο φαινόμενο δεν θεωρείται απόκλιση από τον κανόνα.

Τέτοιες αισθήσεις μπορούν επίσης να προκύψουν υπό την επίδραση παραγόντων όπως:

  • η δραστηριότητα μιας γυναίκας, ιδιαίτερα σωματική,
  • υπερβολική κινητικότητα ενός παιδιού στη μήτρα της μητέρας;
  • άγχος μιας εγκύου γυναίκας,
  • < li> αφυδάτωση;
  • πλήρης κύστη.
  • Γνωρίζοντας ποιες αισθήσεις υποδηλώνουν συσπάσεις " false " και όταν συμβούν, μπορείτε να προετοιμαστείτε με ασφάλεια για τον τοκετό.

    Πώς να ξεχωρίσετε τις συστολές προπόνησης από τις πραγματικές

    Να είστε ήρεμοι και να μην πηγαίνετενοσοκομείο μητρότητας κάθε φορά με συσπάσεις " false ", πρέπει να μάθετε να τις ξεχωρίζετε από τις πραγματικές, που σηματοδοτούν την έναρξη της εργασίας. Εάν πράγματι αρχίσει η εργασία, τότε θα επαναληφθεί με το ίδιο χρονικό διάστημα, θα γίνει πιο δυνατή και πιο οδυνηρή.

    Κατά τη διάρκεια των συστολών προπόνησης, αισθήσεων ανώδυνη, μη κυκλική, συμβαίνει κυρίως το βράδυ και τη νύχτα. Το γεγονός ότι οι συσπάσεις ξεκινούν τη νύχτα προκαλείται από τη μέγιστη χαλάρωση του σώματος της γυναίκας τη συγκεκριμένη ώρα της ημέρας.

    Πώς να αναγνωρίσετε την αίσθηση των συσπάσεων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

    Επιπλέον, συχνά κατά τη διάρκεια της ημέρας, οι γυναίκες μπορούν ακόμη και να μην παρατηρήσετε πώς ξεκινούν οι αισθήσεις των συστολών. Οι πραγματικές συστολές μπορεί επίσης να συνοδεύονται από σπασμούς ή διάρροια, η προσθήκη αυτών των συμπτωμάτων θα δείξει ότι αρχίζετε πραγματικά να εργάζεστε.

    Πληροφορίες ότι ξεκινούν οι συσπάσεις του Braxton Hicks, η διάρκεια τέτοιων αισθήσεων θα πει επίσης: διαρκούν από λίγα δευτερόλεπτα έως 2 λεπτά. Με μια αύξηση στον όρο, τέτοιες εκδηλώσεις μπορούν να εμφανιστούν όλο και πιο συχνά, ενώ η διάρκειά τους δεν αυξάνεται, γεγονός που υποδηλώνει το " false ".

    Εάν συστολές σύμφωνα με τον Braxton Hicks σας δίνω δυσφορία, προσπαθήστε να αποσπάσετε τον εαυτό σας: κάντε ό, τι σας αρέσει ή κάντε μια βόλτα.

    "ψεύτικες" συστολές

    Θα πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για τις συστολές " false " προτού η ίδια η γέννηση γίνει πιο έντονη, ξεκινούν περίπου δύο εβδομάδες πριν από την έναρξη της εργασιακής δραστηριότητας. Πρέπει να τα αντιλαμβάνεστε ήρεμα, χωρίς να κολλάτε σε αυτήν την κατάσταση του σώματός σας.

    Ωστόσο, κατά τη διάρκεια των συστολών, οι αισθήσεις του Braxton-Hicks μπορεί να συνοδεύονται από σημεία όπως:

    • η κοιλιά είναι σκληρή για περισσότερο από 2 λεπτά.
    • Το ίδιο διάστημα παρατηρείται μεταξύ των συσπάσεων, συμβαίνουν συχνότερα 4 φορές την ώρα.
    • η εμφάνιση επώδυνης αίσθησης που έχουν μεγαλώνει στη φύση;
    • η εμφάνιση κολπικής εκκρίσεως - διαφανής ή αιματηρή;
    • οι συσπάσεις συνοδεύονται από τραυματισμό στην οσφυϊκή περιοχή.

    Η εμφάνιση τέτοιων αισθήσεων στην αρχή της εργασίας υποδηλώνει την προσέγγιση της εργασίας, επομένως είναι καλύτερα να πάτε στο νοσοκομείο εκ των προτέρων. Εάν δεν βλέπετε τέτοια σημάδια στον εαυτό σας, εξακολουθείτε να μην ανησυχείτε.

    Το μόνο πρόβλημα με αυτό το " ψευδείς "σήματα στα τέλη της εγκυμοσύνης, γίνεται πιο δύσκολο για μια γυναίκα να πάρει μια άνετη θέση. Εξαιτίας αυτού, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να γίνει υπερβολικά ευερέθιστη και νευρική.

    Για να βελτιώσετε την ευημερία σας κατά τη διάρκεια των προπονήσεων, μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας με τις ακόλουθες ενέργειες:

    Πώς να αναγνωρίσετε την αίσθηση των συσπάσεων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
    • Χαλαρώστε, προσπαθήστε να κοιμηθείτε;
    • Χαλαρώστεκαθίστε άνετα, ακούστε μουσική.
    • Πιείτε νερό, χυμό ή τσάι από βότανα;
    • Πάρτε λίγο σνακ;
    • Ζητήστε από κάποιον από την οικογένειά σας να σας κάνει μασάζ.

    Αυτή τη στιγμή πρέπει να αρχίσετε να μαθαίνετε να αναπνέετε σωστά, η διαδικασία γέννησης δεν είχε κανένα πρόβλημα με αυτό. Η αρχή των πραγματικών συστολών αποδεικνύεται από την κανονικότητά τους, την ένταση και τον πόνο τους.

    Γνωρίζοντας ποιες πριν από τις συστολές οι αισθήσεις αρχίζουν να ενοχλούν τις έγκυες γυναίκες, μπορείτε να αποφύγετε το άγχος που δεν σχετίζεται με την έναρξη της εργασίας.