Κονσέρβα φασόλια στις σαλάτες

Κονσέρβες φασόλια είναι μια μεγάλη προσθήκη για να σας το χειμώνα διατροφή. Μπορείτε να μαγειρέψουν μια ποικιλία από πιάτα, τα φασόλια, προστίθενται λαχανικά, αρνί, λαχανικά, κοτόπουλο, τυρί, κρουτόν, τα ψάρια και πολλά άλλα προϊόντα.

Αυτό το bean πάει καλά με αυτές τις μπαχαρικά όπως το μπαχάρι και το μαύρο πιπέρι, το κύμινο, το γαρύφαλλο, την κανέλα, τη Χιλή, το μοσχοκάρυδο, το kalindi, Σαμπάλα.

Τα φασόλια είναι επίσης ένα διαιτητικό προϊόν και θεωρείται για χορτοφάγους. Πολλοί χορτοφάγοι συχνά να το χρησιμοποιήσετε ως υποκατάστατο προϊόν με βάση το κρέας.

@place_image

Ειδικά δεδομένου ότι είναι πολύ υγιεινό και νόστιμο. Χρήσιμες ιδιότητες, από τον τρόπο, κονσερβοποιημένα φασόλια διατηρούνται 70 έως 80 τοις εκατό. Δεν έχει ζωικά λίπη, τα οποία είναι δύσκολο να χωνέψει το σώμα μας. Επίσης, κονσερβοποιημένα φασόλια δεν προκαλούν μετεωρισμό, όπως είναι σχολαστικά σε επεξεργασία κατά τη διαδικασία του μαγειρέματος.

Μέρος της διατήρησης των φασολιών σύμφωνα με GOST θα πρέπει να είναι: self φασόλια, το νερό, το αλάτι, τη ζάχαρη και το οξικό οξύ, και μερικές φορές την τομάτα πλήρωσης.

Όσο για το χρώμα, στις χώρες της ΚΑΚ, συχνά, κυρίως λευκά, με στίγματα και κόκκινα φασόλια.

Όταν αγοράζετε στο κατάστημα, να δώσουν προσοχή στη σύνθεση και το δοχείο στο οποίο βρίσκεται. Είναι σκόπιμο να λάβει σε ένα γυάλινο βάζο. Πριν από τη χρήση, το νερό πρέπει να αποστραγγίζεται και τα φασόλια, ρίχνουμε σε ένα σουρωτήρι και ξεπλύνετε κάτω από τρεχούμενο νερό.

Το περιεχόμενο του άρθρου

Πώς να προετοιμαστούν νόστιμα σαλάτες με τα κονσερβοποιημένα φασόλια;

Σας προσφέρουμε τις συνταγές σαλάτες με τα κονσερβοποιημένα φασόλια. Επειδή πολλά από αυτά, επιλέξτε το πιο νόστιμο και ενδιαφέρον είναι πολύ δύσκολο. Για σαλάτες χρησιμοποιούν ποικιλίες του λευκού και του κόκκινου, επειδή μπορούν να είναι παρόντες μαζί ή χωριστά. Εξάλλου, θα βοηθήσει να δώσει τη σαλάτα μια πρωτότυπη και πολύχρωμη εμφάνιση!

Συνταγή 1. Σαλάτα με κονσέρβα κόκκινα φασόλια

Τα συστατικά της σαλάτας είναι τα ακόλουθα:

@place_image

  • 150 γρ. ρύζι *
  • 400 γρ. σε κονσέρβα κόκκινα φασόλια;
  • 250 γραμμάρια καλαμπόκι σε κονσέρβα;
  • 2 γλυκές κόκκινες πιπεριές.
  • 150 g κερασάκι.
  • το ελαιόλαδο;
  • 1 κόκκινη γλυκιά κρεμμύδια;
  • αλάτι, πιπέρι.
  • χόρτα (άνηθο, μαϊντανό);
  • 10 g κοκκώδη μουστάρδα.

Μαγειρεύουμε σε στάδια:

  1. Μαγειρέψτε το ρύζι, το ρίχνουμε σε ένα μπολ, αφήστε το να κρυώσει.
  2. Στραγγίξτε το νερό από τα φασόλια και το καλαμπόκι, το ρίχνουμε σε ένα ξεχωριστό μπολ.
  3. Κόβουμε τα τοματίνια σε 4 κομμάτια. Αν δεν κεράσι, στη συνέχεια να λάβει μια κανονική στρογγυλή και το κόβουμε σε μικρούς κύβους.
  4. Πιπεριά κομμένη σε λωρίδες, το κρεμμύδι σε κύβους.
  5. Για να κάνετε τη σάλτσα: ανακατεύουμε τα μπαχαρικά, το λάδι, τη μουστάρδα και το μαϊντανό ψιλοκομμένο.
  6. Ανακατέψτε όλα τα υλικά και από πάνω με τη σάλτσα.

Νόστιμη σαλάτα με κονσέρβα κόκκινα φασόλια είναι έτοιμη!

Συνταγή 2. Σαλάτα από κονσέρβα άσπρα φασόλια

Θα χρειαστείτε τα παρακάτω προϊόντα:

@place_image

  • 1 Τράπεζα κονσέρβα άσπρα φασόλια;
  • 2 μικρές ντομάτες;
  • 1 βαζάκι μανιτάρια (μανιτάρια ή μανιτάρια) που παστώνεται;
  • 1 μικρό κρεμμύδι ή ματσάκι φρέσκα κρεμμυδάκια;
  • 150 γρ ζαμπόν;
  • σκελίδες σκόρδο;
  • μαγιονέζα.

Η προετοιμασία της σαλάτας δεν παίρνει πολύ χρόνο:

  1. Στραγγίστε το κονσέρβες με φασόλια και μανιτάρια, όλα πλένονται και χύνεται σε ένα μπολ. Τα μανιτάρια κομμένα σε λωρίδες. Αν είναι μικρά φύγει όλο.
  2. Κρεμμύδια κομμένα σε μισά δαχτυλίδια, τις ντομάτες και το ζαμπόν σε κύβους.
  3. Στη μαγιονέζα προσθέτουμε το σκόρδο, πιέζεται μέσα από το βάτραχο.
  4. Τα υλικά μας είναι εξαπλωθεί σε ένα μεγάλο πιάτο σε στρώματα primativa τους με μαγιονέζα με το σκόρδο. Πριν από τη χρήση, διακοσμήστε με χόρτα.

Συνταγή 3. Πρωτότυπη σαλάτα με κόκκινα φασόλια σε κονσέρβα

Τα συστατικά στην αρχική μας σαλάτα με κόκκινα φασόλια είναι τα εξής:

  • 500 γρ. γαρίδες ή καλαμαράκια;
  • 250 γρ. κονσέρβα κόκκινα φασόλια;
  • 170 γρ. σκληρό τυρί;
  • 1 γλυκό κρεμμύδι;
  • φυτικό έλαιο *
  • μαγιονέζα;
  • το αλάτι;
  • ένα μάτσο μαϊντανό.

Προετοιμασία ως εξής:

@place_image

  1. Αν έχουμε σε απόθεμα το σφάγια καλαμάρια, απόψυξη, περιχύνουμε με βραστό νερό, καθαρίζονται από την ταινία. Βάζουμε σε αλατισμένο νερό που βράζει, μαγειρεύουμε για 4 λεπτά. Πλαγιάζω σε ένα σουρωτήρι, studim, κομμένα σε λεπτές λωρίδες. Αν έχετε αγοράσει κρέατος γαρίδων, στη συνέχεια, απόψυξη, proverjaem λίγα λεπτά σε αλατισμένο νερό, studim;
  2. Ανοίξτε την κονσέρβα με τα φασόλια, ρίχνουμε το νερό, ξέβγαλμα, ρίχνουμε σε ένα μπολ?
  3. Κρεμμύδι ψιλοκομμένο shinkuem, τυρί σχάρα, ψιλοκόβουμε το μαϊντανό;
  4. Τα κρεμμύδια μαζί με τα τηγανίζουμε τα καλαμαράκια μέχρι να ροδίσουν, studim. Αν όχι, καλαμάρια, τα τηγανίζουμε μόνο τα κρεμμύδια;
  5. Όλα μίγμα και μαγιονέζα. Βάζουμε σε ένα μπολ. Διακοσμήστε με το μαϊντανό.

Συνταγή για 4. Ενδιαφέρουσα σαλάτα με άσπρα φασόλια σε κονσέρβα

Για να προετοιμαστεί αυτή η σαλάτα θα χρειαστείτε τα ακόλουθα συστατικά:

  • 150 γρ. κονσέρβα άσπρα φασόλια;
  • 3 αυγά *
  • σκελίδες σκόρδο;
  • 50-70 γρ αποφλοιωμένες καρύδια;
  • 2 κουταλάκι του γλυκού ξύδι ή κόκκινο κρασί;
  • μαγιονέζα;
  • ½ Κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη
  • πιπέρι, το Βασιλικό, το αλάτι.

Προετοιμασία:

@place_image
  1. Στραγγίξτε το νερό από τα φασόλια, τα ξεπλένουμε, τα ρίχνουμε σε ένα μπολ?
  2. Αυγά βράζουμε, τα ξεφλουδίζουμε και τα κόβουμε;
  3. Καρύδια άλεσμα σε ένα μπλέντερ, αλλά όχι σε σκόνη, ή τρίψτε τα με ένα μαχαίρι;
  4. Το σκόρδο φλερτ με το βάτραχο, προσθέστε τη μαγιονέζα;
  5. Για να συνδυάσετε τα υλικά μας, εποχή με μπαχαρικά και μαγιονέζα. Ανακατέψτε καλά, αφήστε το να σταθεί για 15 λεπτά. Σερβίρουμε.

Χαριτωμένο οικοδέσποινα προετοιμάσει αυτές τις υπέροχες σαλάτες για τους αγαπημένους σας, να τους κάνει να χαίρομαι με την εφευρετικότητά τους και την ποικιλομορφία.

Σε όλους άρεσε η σαλάτα σου είναι ένα έργο τέχνης.

Δεν φοβάται να δημιουργήσουν και να πειραματιστούν και να προσθέσετε νέα συστατικά, δοκιμάστε νέες γεύσεις, μοιραστείτε τα μυστικά σας με άλλους!

Θα φάω καλά και να απολαύσετε νόστιμες σαλάτες από κονσέρβα φασόλια!

Επεισόδιο 222-Σαλάτα Μεξικάνα με κόκκινα φασόλια-Mexican red bean salad (Speedy Kitchen)